Manfaat & Kerugian Kopi

Sumber:
Dra. Emma S Wirakusumah, Msc dan Wikipedia
http://www.azk4.com/2009/02/manfaat-dan-bahaya-kopi.html


Zat yang terkandung dalam kopi adalah kafein.

Kafein merupakan senyawa kimia alkaloid yang dikenal sebagai trimetilsantin dengan rumus molekul C8H10N4O2. Jumlah kandungan kafein dalam kopi adalah 1-1,5%, sedangkan pada teh 1-4,8%. Kafein bekerja dalam tubuh dengan mengambil alih reseptor adenosin
dalam sel syaraf yang akan memacu produksi hormon adrenalin.

Manfaat kopi.

Dalam dunia kedokteran, kafein sering digunakan sebagai perangsang kerja jantung dan meningkatkan produksi urin. Dalam dosis yang rendah kafein dapat berfungsi sebagai bahan pembangkit stamina dan penghilang rasa sakit.
Mekanisme kerja kafein dalam tubuh adalah menyaingi fungsi adenosin (salah satu senyawa yang dalam sel otak bisa membuat orang cepat tertidur).
Dimana kafein itu tidak memperlambat gerak sel-sel tubuh, melainkan kafein akan membalikkan semua kerja adenosin sehingga tubuh tidak lagi mengantuk, tetapi muncul perasaan segar, sedikit gembira, mata terbuka lebar, jantung berdetak lebih kencang, tekanan darah naik, otot-otot berkontraksi dan hati akan melepas gula ke aliran darah yang akan membentuk energi ekstra. Itulah sebabnya berbagai jenis minuman pembangkit stamina umumnya mengandung kafein sebagai bahan utamanya.

Kerugian Kopi.

Selain manfaatnya untuk kesehatan ternyata kopi juga memiliki kerugian. Salah satunya adalah efek ketergantungan.Minum kopi ternyata dapat meningkatkan resiko terkena stroke. Sebuah penelitian yang dimuat dalam journal of neurology, neurosurgry and psychiatry tahun 2002 menyimpulkan bahwa minum lebih dari 5 gelas kopi perhari akan meningkatkan resiko terjadinya kerusakan pada dinding pembuluh darah.
Kafein juga dapat menyebabkan insomnia, mudah gugup, sakit kepala, merasa tegang dan cepat marah.
Pada wanita hamil juga disarankan tidak mengkonsumsi kopi dan makanan yang mengandung kafein. Hal ini karena kafein dapat meningkatkan denyut jantung. Pada janin dapat menyerang plasenta dan masuk dalam sirkulasi darah janin. Dampak terburuknya, bisa menyebabkan keguguran.

Aman konsumsi kopi.

Minum kopi dalam jumlah yang cukup atau sedang tidak akan membahayakan, bahkan akan bermanfaat bagi kesehatan.
Jumlah yang boleh dikonsumsi adalah 300 mg kafein atau setara dengan 3 cangkir kopi perhari. Kecanduan terhadap kafein diperkirakan jika mengkonsumsi lebih dari 600 mg kafein atau setara dengan 5-6 cangkir kopi perhari selama 8-15 hari berturut-turut.
Sedangkan dosis yang dapat berakibat fatal bagi manusia adalah sekitar 10 gram kafein atau 20-50 cangkir perhari.

By uci..
Dari kenikmatan kopi yang dirasakan setiap tegukannya ternyata ada kerugiannya juga..
Tapi jangan khawatir, asalkan kita minum kopi gak berlebihan setiap harinya kita bisa tetap menjaga kesehatan kita kok..
Tadinya saya juga takut ada efek yang aneh-aneh dari kopi,soalnya saya suka minum kopi, makanya saya cari tau aja tentang manfaat & kerugiaan kopi..
Ternyata Kopi gak menyeramkan juga kok.. hehe
jadi, jangan takut minum kopi..^^

Tentang Bank

1. Pengertian Bank.

Menurut pendapat saya, Seperti yang sudah kita ketahui Bank adalah tempat untuk menabung ( menyimpan uang), di Bank juga bisa meminjam uang untuk keperluan masyarakat.
Dan jika Menurut Undang-Undang No. 10 Tahun 1998, tentang Perbankan menyatakan: Bank adalah badan usaha yang menghimpun dana dari masyarakat dalam bentuk simpanan dan menyalurkannya kepada masyarakat dalam bentuk kredit atau bentuk-bentuk lainnya dalam rangka meningkatkan taraf hidup rakyat banyak.

2. Fungsi Bank.

Seperti yang sudah kita ketahui fungsi bank adalah sebagai penghimpun dana, penyalur/pemberi kredit, penyalur dana dan pelayan jasa (pengirima uang, inkaso, cek, dan pelayanan lainnya.

3. Tujuan Bank

Tujuan dari bank adalah menjaga stabilitas nilai rupiah yang mencangkup kestabilitasan nilai mata uang terhadap barang dan jasa, serta kstabilitasan terhadap mata uang asing.

4. Jenis-jenis Bank

Sejak diberlakukannya Undang-Undang nomor 10 tahun 1998, jenis bank dapat dibedakan menjadi Bank Umum dan Bank Perkreditan Rakyat.
a. Bank Umum
Pengertian bank umum menurut Peraturan Bank Indonesia No. 9/7/PBI/2007 adalah bank yang melaksanakan kegiatan usaha secara konvensional dan atau berdasarkan prinsip syariah yang dalam kegiatannya memberikan jasa dalam lalu lintas pembayaran.
Salah satu kegiatan Bank Umum yaitu melakukan penempatan dana dari nasabah ke nasabah lainnya dalam bentuk surat berharga yang tidak tercatat di bursa efek.

b. Bank Sentral
Menurut UU No.3 Tahun 2004, Bank Sentral adalah lembaga negara yang mempunyai wewenang untuk mengeluarkan alat pembayaran yang sah dari suatu negara, merumuskan dan melaksanakan kebijakan moneter, mengatur dan menjaga kelancaran sistem pembayaran, mengatur dan mengawasi perbankan serta menjalan fungsi sebagai lender of the last resort.
Bank sentral yang dimaksud adalah Bank Indonesia.

c. Bank Pengkreditan Rakyat (BPR)
Menurut Undang-Undang Nomor 7 tahun 1992 tentang Perbankan, yang dimaksud Bank Perkreditan Rakyat adalah bank yang menerima simpanan hanya dalam bentuk deposito berjangka, tabungan dan atau bentuk lainnya yang dipersamakan dengan itu.
Salah satu kegiatan Bank BPR yaitu Menyediakan pembiayaan dan penempatan dana berdasarkan prinsip syariah.

5. Produk-produk Bank

a. Tabungan
Tabungan adalah pendapatan masyarakat yang disimpan di Bank guna sebagai cadangan untuk berjaga-jaga jika ada kebutuhan dalam jangka pendek.
b. Deposito
Sejenis tabungan tetapi deposito memiliki jangka waktu tertentu dimana uang yang terdapat pada deposito tidak dapat di tarik oleh nasabah dan bunga yang terdapat pada deposito lebih tinggi dari pada tabungan biasa.
d. Giro
Pembayaran yang diberikan kepada pihak pembayar ke Banknya, selanjutnya mentransfer dana kepada bank pihak penerima, langsung ke akun mereka.
c. Kredit
Kredit berasal dari Yunani yang berarti “Kepercayaan”, jadi, Kredit adalah kepercayaan untuk memberikan pinjaman kepada pihak lain , pihak yang meminjam pun harus menjaga kepercayaan yang telah diberikan dengan melunasi pinjaman tersebut tepat pada waktu yang telah ditentukan.
Adapun pengertian kredit menurut UU Perbankan No.7 tahun 1992 :
“Kredit adalah penyediaan uang atau tagihan yang dapat dipersamakan dengan itu, berdasarkan persetujuan atau kesepakatan pinjam meminjam antara suatu perusahaan dengan pihak lain yang mewajibkan pihak peminjam untuk melunasi hutangnya setelah jangka waktu tertentu dengan jumlah uang, imbalan atau pembagian hasil keuntungan.”

6. Jasa Bank

• Jasa Penjualan Mata Uang Asing (Valas)
• Bank Card
• Jasa Pemindahan Uang (Transfer)
• Jasa Safe Deposit Box
• Travellers Cheque


7. Arsitektur Perbankan Indonesia

Sumber:http://www.bi.go.id/web/id/Perbankan/Arsitektur+Perbankan+Indonesia/

Arsitektur Perbankan Indonesia (API) merupakan suatu kerangka dasar sistem perbankan Indonesia yang bersifat menyeluruh dan memberikan arah, bentuk, dan tatanan industri perbankan untuk rentang waktu lima sampai sepuluh tahun ke depan. Arah kebijakan pengembangan industri perbankan di masa datang yang dirumuskan dalam API dilandasi oleh visi mencapai suatu sistem perbankan yang sehat, kuat dan efisien guna menciptakan kestabilan sistem keuangan dalam rangka membantu mendorong pertumbuhan ekonomi nasional.
Berpijak dari adanya kebutuhan blue print perbankan nasional dan sebagai kelanjutan dari program restrukturisasi perbankan yang sudah berjalan sejak tahun 1998, maka Bank Indonesia pada tanggal 9 Januari 2004 telah meluncurkan API sebagai suatu kerangka menyeluruh arah kebijakan pengembangan industri perbankan Indonesia ke depan. Peluncuran API tersebut tidak terlepas pula dari upaya Pemerintah dan Bank Indonesia untuk membangun kembali perekonomian Indonesia melalui penerbitan buku putih Pemerintah sesuai dengan Inpres No. 5 Tahun 2003, dimana API menjadi salah satu program utama dalam buku putih tersebut.
Bertitik tolak dari keinginan untuk memiliki fundamental perbankan yang lebih kuat dan dengan memperhatikan masukan-masukan yang diperoleh dalam mengimplementasikan API selama dua tahun terakhir, maka Bank Indonesia merasa perlu untuk menyempurnakan program-program kegiatan yang tercantum dalam API. Penyempurnaan program-program kegiatan API tersebut tidak terlepas pula dari perkembangan-perkembangan yang terjadi pada perekonomian nasional maupun internasional. Penyempurnaan terhadap program-program API tersebut antara lain mencakup strategi-strategi yang lebih spesifik mengenai pengembangan perbankan syariah, BPR, dan UMKM ke depan sehingga API diharapkan memiliki program kegiatan yang lebih lengkap dan komprehensif yang mencakup sistem perbankan secara menyeluruh terkait Bank umum dan BPR, baik konvensional maupun syariah, serta pengembangan UMKM.

To Nanda..

Kawan..
Aq Mencarimu..
Kawan..
Dimana Dirimu..
Kawan..
Aq Merindukanmu..

Beritahu aq Lagi Bagaimana sikap menghadapi masalah..
Beritahu aq Lagi Bagaimana membuat keadaan menjadi mudah di saat aq dirangkul kesulitan..

Kawan..
Apa yang harus aq perbuat..
Kawan..
Apa yang harus aq fikirkan..

Kawan..
Dimana kau..
Kawan..
Dimana ragamu..

TUHAN..
Tidak bisakah dia kembali sebentas saja..
Ingin diri ini meminta maaf darinya..

Aq merindukannya..
Aq menyayanginya..
Aq membutuhkannya..

Kawan..
Tenangkah kau disana..
Aq yakin kau disana tersenyum..
Karna kau memberikan semua orang sebuah senyuman..

Thank's Friend..

Banyak haL yang terjadi di antara kita..
MasaLah..
Tawa..
Marah..
Canda..

Banyak haL yang kita pelajari dr setiap kjadian d antara kta..
Diri ni pernah menyakiti Kalian..
Kalian pun seperti tu..
Diri ni pernah mengecewakan kaLian..
KaLian pun Pernah seperti tu..
Dan Semua Termaafkan..

Bersyukurnya Diri Ni mempunyai kaLian..

Tidak ingin q merusak pertemanan ni..
& q berharap tetap menjadi Teman Sampai Akhir Hidup ni..


_Love my friend_

Love tweety..

I Love tweety so much since i was a child..
Tweety is a cartoon from looney tunes..
My friend ask me, why I love tweety so much,.? I just told to them that tweety is a unique bird and cute. But my friend disagree with my opinion, they think tweety is weird bird, because it is have a head and leg is big,and it is body is small, but i don't care about it. No matter what their opinion i still love tweety forever and ever..
I also collection all of tweety things like T-shirt, dolls, blanket, carpet, pillow, sticker, notebook and so on..
Because of i love tweety so much may people told me that my face like tweety, im surprise i didn't realize, im happy they say about it,.
I always love tweety till i die..
Hhehe

huhu..

Aq Bungkam Mulutku Tentang Masalahku,, Supaya Kau Tidak Tahu IBU..
Aq Tahan Tangisku Tentang Sakit Hatiku,, Supaya Kau Tidak Tahu IBU..
Aq Tegarkan Diriku Tentang Kehancuranku,, Supaya Kau Tidak Tahu IBU..
Aq Tebarkan Senyumku,, Supaya Kau Senang IBU..


Mav..
Aq Terlalu Tertutup Padamu IBU..
Aq Tidak Ingin Kau Sedih Tentang Masalahku..
Aq Ingin Kau Tau Tentang Bahagiaku..
Karna Aq Mencintaimu IBU..
Aq Menyayangimu...
Sangat Menyayangimu..

Mereka..

Mreka bkn Prgi..
Mreka hnya ngin dri ni kuat tnpa mreka..

Mreka bkn prgi..
Mreka hnya mnghilang sbntar, lalu kmbli..

Mreka bkn prgi..
Mreka hny pnya khdupan bru & mreka tTap ad d khdupan ni..

Mreka bkn prgi..
Mreka hnya pndah khidupan, Tp,. Mreka tTap da d mmpi n hti ni..

Mreka bkn Prgi,.
Mreka hnya ngin dri ni bebAs tnpa mreka.. Tp, mreka Ttap trsmpan jLas dlm fkiran ni..

Mreka bkn Prgi..
Mreka hnya ngin mNgjar impian, sm sPerti dri ni..

Mreka bkn Prgi..
Mreka hnya..
Hnya..
Hnya Jauh sbntar..
Akhr'a brtmu lg..
Brtmu d Saat ni tau pun bsa d akhir nnti..